Hakkınızda hayırlısı en azından özel daha ilgili davranış bakımından. Rabb'im kolaylik versin size tavsiyem sancinizi yatakta çekmeyin kalkıp yürüyün özellikle belinizi sıcak tutun ya sıcak duş veya sıcak su torbası yakmayacak şekilde çok iyi geliyor