Özellikle bir haftadır çok şişkinlik yaşıyorum. Öyle bir şişkinlik ki nefes alamıyorum neredeyse. Az önce belki biraz rahatlarım diye kusmayı denedim o da işe yaramadı. Ne yapabilirim şişkinlik gitsin diye bir bile var mı acaba probiyotik alacaktım ilk hamileliğimde doktor kullanabilirsin demişti ama eczaneden doktorunuza danışın o önersin dediler randevuma da 1 haftadan fazla var.
Yoğurt kayısı kurusu vs yiyin biraz sindirimi kolaylaştırır. Bir de öğünlerde az az yiyin ama sık sık yiyin özellikle akşam birden yiyince çok fena oluyor gerçekten. Allah kolaylık versin
Belki de tuzlu ödem yapacak şeyler çok fazla tukettiyseniz oda olur hamilelik döneminde olabildiğince uzak durun derim
Çok zorlamıcak şekilde yudum yudum sade soda için ılık olsun karnınızı sürekli sarın sıcak tutun ayaklarınızıda öyle geçen hafta bende öyleydim biraz zor geçirdim
17 haftalığım hamile kaldığımdan beri herhangün şişiyorum bir çözüm bulamadım
Probiyotik yogurtlar var, Yada probiyotik yogurt mayasi var onunla yogurdu kendin yapabilirsin. Gazlı gidalardan uzak durmaya calis. Riskin yoksa hareket et rahatlarsin
Bende aynı problemi şu an yaşıyorum sabahları aç karınla bir bardak kefir içiyorum çok rahatlatıyor ben küçük oğlumun hamileliğğnde de aynı sorunu yaşadım doktorum bebeğin kilolu doğacağını söylemişti bana öylede oldu 4500 kg doğdu yani bi alakası var mı bilmiyorum ama benim öyle oldu
Ben de öyleydim ilk aydan herkes hamile olduğumu anladı yürüyüş yaptım akşam yemekten sonra o biraz iyi geldi zamanla azaldı
Kuru kayısıyı ve dut kurusunu sıcak suda beklet 2.saat sonra suyuyla beraber robota vur iç sabah aç karnina direk bağırsak rahatlar şişkinlik gider bu haftalarda normal cnm
Bu haftalarda insan kendini davul gibi hissediyor şimdiden böyleyse 35.haftada ne olacağım diye düşünmeden edemiyor ama 8-9 haftadan sonra geçiyor bu korkma. Activia önerebilirim ya da kefir. Bol limonlu su tüket
1,487,616 soru
24,318,595 cevap
345,208 kullanıcı