Aşırı Şişkinlik yaşıyorum ne yapabilirim

Question

Özellikle bir haftadır çok şişkinlik yaşıyorum. Öyle bir şişkinlik ki nefes alamıyorum neredeyse. Az önce belki biraz rahatlarım diye kusmayı denedim o da işe yaramadı. Ne yapabilirim şişkinlik gitsin diye bir bile var mı acaba  probiyotik alacaktım ilk hamileliğimde doktor kullanabilirsin demişti ama eczaneden doktorunuza danışın o önersin dediler randevuma da 1 haftadan fazla var.

Answer 1

Yoğurt kayısı kurusu vs yiyin biraz sindirimi kolaylaştırır. Bir de öğünlerde az az yiyin ama sık sık yiyin özellikle akşam birden yiyince çok fena oluyor gerçekten. Allah kolaylık versin

Comments

Yoğurt bende çok şişkinlik yapıyor ama kayısı alayım dediğiniz gibi. İnanır mısınız dün akşam çok az yedim ama gece uyuyamadım şişkinlikten amin teşekkür ederim

Answer 2

Belki de tuzlu ödem yapacak şeyler çok fazla tukettiyseniz oda olur hamilelik döneminde olabildiğince uzak durun derim 

Comments

Çok yemedim ama daha dikkatli olurum sağolun

Answer 3

Çok zorlamıcak şekilde yudum yudum sade soda için ılık olsun karnınızı sürekli sarın sıcak tutun ayaklarınızıda öyle geçen hafta bende öyleydim biraz zor geçirdim 

Comments

Teşekkür ederim size de geçmiş olsun

Answer 4

17 haftalığım hamile kaldığımdan beri herhangün şişiyorum bir çözüm bulamadım 

Comments

Ben de öyleyim düzelir inşallah bir an önce geçmiş olsun size de

---

Saol pek gecicek gibi değil benimki  aliştim artık

---

Ha bide erkek bebek miyde şişkinliği yapar derler Bende artık oraya bağlıyorum kızlarımda  miydem şişmezdi

---

Hayırlısı olsun inşallah benim de kızımda bu kdr olmamıştı

Answer 5

Probiyotik yogurtlar var, Yada probiyotik yogurt mayasi var onunla yogurdu kendin yapabilirsin. Gazlı gidalardan uzak durmaya calis. Riskin yoksa hareket et rahatlarsin

Comments

Riskim yok aktivia yoğurt aldım ben de ondan yiyorum

Answer 6

Bende aynı problemi şu an yaşıyorum sabahları aç karınla bir bardak kefir içiyorum çok rahatlatıyor ben küçük oğlumun hamileliğğnde de aynı sorunu yaşadım doktorum bebeğin kilolu doğacağını söylemişti bana öylede oldu 4500 kg doğdu yani bi alakası var mı bilmiyorum ama benim öyle oldu

Comments

Ben de kefir içeyim sabahları teşekkür ederim

Answer 7

Ben de öyleydim ilk aydan herkes hamile olduğumu anladı yürüyüş yaptım akşam yemekten sonra o biraz iyi geldi zamanla azaldı 

Comments

Benim küçük kızım var 4 yaşında onu bırakıp çıkamıyorum akşam. Gün içinde hareketliyiz aslında ama yetmiyor demek ki :(

---

Evet zor oluyor öyle ben yeni hamileyken yazdı hava güzeldi kizimla çıkıyorduk çok gaz yapan yiyeceklerden uzak dur canım azar azar yemeye çalış maden suyu da iyi gelebilir geçici bir durum

Answer 8

Kuru kayısıyı ve dut kurusunu sıcak suda beklet 2.saat sonra suyuyla beraber robota vur iç sabah aç karnina direk bağırsak rahatlar şişkinlik gider bu haftalarda normal cnm

Comments

Deneyeceğim çok teşekkür ederim

Answer 9

Bu haftalarda insan kendini davul gibi hissediyor şimdiden böyleyse 35.haftada ne olacağım diye düşünmeden edemiyor ama 8-9 haftadan sonra geçiyor bu korkma. Activia önerebilirim ya da kefir. Bol limonlu su tüket 

Comments

İlk hamileliğimde yaşamadığım şeyleri yaşıyorum bu sefer mide bulantısı şişkinlik vs. Bir de 4 yaşında çok hareketli bir kızım var onun peşinde koşmakta gerekiyor hayırlısı olsun  :) altivia aldım diğerlerini de deneyeceğim sağolun :)

---

cok erken haftaniz cok normal.gebelikten once gaz yada ibs problemizniz varsa, başlarda daha yogun olmak uzere sonrasinda da az cok devam edecektir.ben kabullendim artik.yapacak bisey yok.az ve sık yiyin.

Answer 10

Sabahları aç karınla sade kefir içiyorum beni çok rahatlattı deneyebilirsin 

Answer 11

Sade soda içebilirsiniz hem bebek icinde saglikli

Answer 12

Kayısı çayı içebilirsin bide yürüyüş uyumadan 1 saat öncede yemeği birakmalisin , kefirde rahatlatır

Answer 13

Kop Rezene çayıda çok iyi geliyor