Bu kadar cok takilma kuzum dengeli kahvalti yap yemeklerini diyete gore sec ama kesinlikle dengesiz beslenme cunku bebegin gelisimini tamamen etkilersin unutma gebelikte kilo almak kadar dogal bisey yok suana kadar iyi gelmissin ama bunyen kilo alamaya yatkinsa istersen suyla dur yine alirsin yine bunu sitres yapma
Gerekirse doktorunla konus diyet belirlesin mesala meyve kilo almamizi tetikliyomus