105 göst.
Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (5 puan)

Ben hamileliye 79kiloyla başladım. 167 boyundayım. Hamileliyimi öyrendikden sonra sağlıklı besleniyorum. Ekmek, hamur işleri, abur-cubur yemiyorum. 6 öğün besleniyorum. Peynir, yoğurt, süt, meyve, baklagiller, et. Yemekler zeytin yağında, hiç aç kalmıyorum. 5güne 1kilo verdim şimdi 78im. Zararlımı sizce? Yanlışmı yapıyorum?

Gebelik haftası 4

1 cevap

+1 oy
(1,464 puan)

Maşallah çok doğru besleniyorsun hiç ac kalmıyorsun ve güzel şeyler yiyorsun kilo vermekde metabolizma sürekli çalışıyor bu yüzden gayet normal diyetisyenler hep bu şekilde beslenmeyi önerirler sık sık ve az az çünkü metabolizmanın çalışması çok önemli her vitamini alıyorsun ve güzel bir şekilde keşke bende uygulayabilsem takdir ettim seni bu şekilde devam etmelisin kesinlikle 

(5 puan)
Teşekkür ederim canım

İlgili sorular

2 cevap 114 göst.
1 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rezzan (101 puan) sordu
2 cevap 65 göst.
7 Kasım 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nurs (83 puan) sordu
...