Hamilelikte neler yiyilmeli nelerden uzak durulmalı?

Question

Bugun hamile oldugumu öğrendim, ne yemeliyim nelerden uzak dur alıyım ilk hamileliğin ve ne yapacagı mı sasırdım açıkçası

Answer 1

Taze peynir, salam, sosis, derin su balığı bunlardan uzak dur. Sebzeleri yıkarken çok titiz ol. Süt, yumurta, et, bakliyat bolca tüket.

Comments

Peki peynir türü olarak ne tüketmeliyim

---

Taze peynirin yenmeyecrgini ilk defa sizden duyuyorm

---

bende taze peyniri yenmeyeceğini sizden öğreniyorum doktorum çiğ et tavuk ele dokunma iyice pişirip ye dediğini bilirim ama şaşırdım

---

taze ve yumuşak peynirlerin asiditeleri düşük olduğundan burada bakteri ve özellikle listeria adı verilen mikropların üremesi kolaydır. Listerianın düşüklere neden olabildiği gibi, anne karnında bebek ölümü ve bazen yenidoğanda sorunlara neden olabilmektedir.

Annem bu sebeple düşük yapmış. Doktorumun da çokça uyardığı bir konuydu. Duymamış olmanıza şaşırdım. Olgunlaşmış peynirleri tercih edin ezine vs.

---

8 bucuk ayligiz ilk drfa duydum tesekkurler

---

Taze peynir ???? Neden

---

anneniz bir tek taze peynir yiyerek mi düşük yapmış yni bilemiyorum en kötü doktorlarımız ne diyorsa onları dinlemekte fayda var

---

Kesinlikle dogru canim

---

Taze peynir???, hangi araştırma sonucu yenmemeli dediler merak ettim

---

Google a gebelikte taze peynir tüketmenin zararları yazarsanız yüzlerce makale ve yazı bulabilirsiniz. Benim kafamdan uydurduğum bir şey değil.

Answer 2

Hayirli olsun

Answer 3

Hurma yeme düşük sıkıntısı yapıyor 

Çiğ soğana bol bol yer ver sofrada salatalarda çiğ soğan vitamin deposu çiğ soğanı doktor demişti bana 

Comments

Çok ilginç benim doktorumda soğan yeme demişti

---

8 aylığım hurma yemeği hiç bırakmadım hep yedim  kuru yemişle beraber

---

İnternetten de araştırdım ben çok faydalıymış ama doktor yeme dediyse yeme

Answer 4

ET TAVUK YUMURTA TAM PİŞİR ÇİĞ OLMASIN AZ PİŞMİŞ OLMASIN

Answer 5

Tuzlu tüketme cok, tansiyona sebep olur ileride. Islenmis hazir gidalari tüketmemeye calis, sebzeleri iyicene yika, eti iyice pisir, cig yeme. Kola, asitli yiyecekler tuketmeye calis, Allah bagislasin

Answer 6

Asitli içecekler hazır gidalar sosis salam çiğ yumurta az pismis yada çiğ et taze peynir  bazı bitki çayları bunları yeme süt et tavuk balık koyu yeşil yapraklı sebzeler meyve ve çiğ sebze tüketmeye çalış hayırlı olsun canım 

Answer 7

Sigara alkol maydanoz adacayi yeşil çay kısaca bitki çayları diyeyim papatya çayı iciyodum sadece günde bi bardak tuz tüketimini en aza indir asitli olan şeyleri çok tuketmemeye çalış soda hariç yani mineralli soda iç hergun hayırlı uğurlu olsun inşallah ☺️

Answer 8

Bende yeni hamileyim 5 haftalık biraz araştırdım sabahları 1 yumurta bir dilim peynir ve çok az tahin pekmez yiyorum saat 2 gibi bir avuç fındık ceviz saat 4 gibi bir kase yoğurt akşam yemeğindede protein ağırlıklı gece yatmadanda bir bardak süt ve bir muz yiyorum ilk üç ay beslenme çok önemli çünkü su içmeyi hiç sevmiyorum ama bebek için en az  1 buçuk litre içmeye çalışıyorum benim şükür hiç bulantımda yok şuanlık

Answer 9

Aynı durumdayız bende bugün öğrendim 4 haftalık dedi doktor sizede hayırlı olsun

Comments

Teşekkür ederim henüz gidemedim dr a hayırlı olsun ikimize de