Hamilelikte egzersiz

Question

Doğuma hazırlık için ne gibi egzersizler yaptınız yapıyorsunuz bayanlar bilgi verir misiniz?

Answer 1

Hamile yogasina gidiyorum orda hazırlıyorlar beni :)) youtube yaz orda videolar çıkıyor 

Comments

Nerde oluyor ya bende gitmek istiyorum ama bi türlü bulamadım

---

Şansım var çok yakınımda yoksa burda da cok nadir yerlerde yapılıyor