Hurma ne zaman yenmeye başlanmalı

Question

34 haftalığım ne zaman başlamalıyım ve günlük kaç tane yemeliyim ? Yiyip Tecrübesi olan yda blen söyleyeblir mi?

Answer 1

Bende merak ediyorum 

Answer 2

Ben hamileliğimi öğrendiğim 5. haftadan itibaren yemeye başladım çok şükür ve o günden bu güne hiçbir problemde yaşamadım. Aksine çok rahat bir hamilelik geçirdimki bunu hurmaya bağlıyorum. İcerdiği vitamin ve mineraller hamilelikteki ihtiyaçlarını önemli ölçüde karşılıyor ve bilinmeyen en önemli özelliklerinden biri de  ağrı kesici olması..

Hurma yemeye geç bile kalmış olabilirsiniz. Ben günde 5 tane yiyorum. Siz de tek sayıda olmasına özen göstererek sayısını arttırabilir ya da azaltabilirsiniz.

Önemli bir ayrıntı : loğusalıkta yani doğumdan sonraki 40 gün kesinlikle hurmaya devam edin.Hem peygamber efendimizin müjdesiyle evladınız akıllı ve ağırbaşlı olur hem de rahat bir loğusalık geçirmenize yardımcı olur.

Eğer loğusa kadın için hurmadan daha yararlı bir besin olsaydı Allah celle celalühü onu Hz. Meryeme ikram ederdi / yedirirdi.

(Hadis i Şerif)

Comments

Yapılan araştırmalar sonucu, hurmanın antiseptik olduğu, lohusalık yaralarını çabuk iyileştiren bir ilaç olduğu, süt artırdığı, bebeği beslediği, içindeki potasyumun çocukların büyümesini sağlayan ideal besin olduğu ifade ediliyor. Hurmada potasyum miktarı bol olduğu için bebeğin gelişmesini, gürbüzleşmesini, hasta olmamasını sağladığı ifade ediliyor. Hurmadaki potasyum oranı bebeğim beslensin diye akla ilk gelen çikita muzdan 2.5 kat daha fazladır. Hem hurmanın hazmı muzunki gibi zor da değildir. Ayrıca 2003te yapılan bir çalışmada hurmaların glisemi (kandaki şeker oranı) endeksinin düşük olduğunun tesbit edildiği belirtildi. Yani aslında gebelikte de çok rahat yenilebilir gebelik şekerine yol açmaz.

---

Bilginz içn çok teşekkrler

---

Rica ederim :)

Answer 3

Ben 37. Haftamda gund 7-8 belki daha fazla yiyodum artık doguruyum diye ondan önce erken doğum olur diye yemedm keşke daha önce yemeye baslasaydim ☺️tam 42. Haftaya girdiğim gece sancilandim 3 cm açıklıkla hastaneye gittim kendi sancimla 8 saatte doğum yaptım 8 saat diyorum ama gerçekten anlamadm girdiğimde çıktığım bir oldu gbi oldu ilk dogummda hurmanın bu etkisini blmyodum ve kızımı 42+2 de suni sancıyla doğurdum sende yemeye basla artk gunde ne kadr canın cekiyosa tek sayılarla yenilmesi gerekiyo deniliyo ama ben ne kadar çok yersem yanıma kâr dedim bol bol yedim faydasını gördüm hayırlı doğumların olsun inşallah

Comments

Amin cümlemizn inşallh

---

Ben pek inanmıyorum faydası sağlık açısından olabilir ama ben 36 37 haftalıkken arada bi yıyordum bazen unutuyr bazen canım istemiyr yemiyordum. 24 kasımda 38 +5 de doğum yaptım 11 saat sürdü

---

Belki bünye meselsidr bnde blmiyorm ilk gebelk olnca yorm yapamıyrm :)

---

Yaş hurma mı  yoksa öbüründen  mi yediniz

---

Kız hiç yemiyim ozaman  42de doğurduysan :D koktum sanki geciktirmiiş gibi olmuş bende yiyorum kafama göre 37+6dayım bende doğuracam diye hurma plates yapıyorum ama bu hanımefendinin gelmeye niyeti yok gibi beklemedeyim daha kanala girmemiş :(

---

Normal markette satılan hurmadan alıp yedim. Benım arkadşim 30 da ta başladı yemeye şimdi 40 halen yiyor günde 8 10 15 tne ama malesef doğurmadı daha.

Answer 4

Hurmayı kesinlikle tek sayıda yiyin !

Allah tektir teki sever.

(Hadis i Şerif)

Hurmayı tek sayılar (1-3-5) üzerinden yerseniz şekeri karbonhidrata çeviriyor ve vücuda enerji veriyor. Eğer çift olarak yerseniz (2-4-6) şeker potasyuma dönüşüyor ve böbrekleri olumsuz etkiliyor.

Comments

Gün içinde ayrı ayrı yediklerimizin toplamı mi tek olucak yoksa üst-üste yediklerimiz mj

---

Yani gün içnde o kdardr herhlde ya ben 3 ten fazla yyemm gbi geliyo ramaznda hep öyle yedim

---

Üstüste yediklerin tek sayıda olacak canım. Mesela 3 tane yedin ya sonra 3 tane daha sonra belki 1 tane..
Yani bu böbreklere zarar verme olayı bi oturuşta kaç tane yediğine bağlı.

---

Teşekkür ederim canim anladım bu olayı hep merak ediyordum

---

Rica ederim canım :)