Sabah sütlü kahve içiyorum sonra kahvaltı : peynir ,domates, salatalık, bu gün patateli yumurta yaptım ama genelde sade yada peynirli yumurta yiyorum , bil dilim ekmek yani onada bal tereyag sürüyorum , 2 bardak çay sonrda gofretli çıkplata yiyorum . Ara öyün elma , 5 tane kayısı , sahlep yada sıcak çikolata , Arada domates bayılıyorum domatese . Arada mısır patlatıyorum . Sonra akşam yemek genelde birgün et yada balık yada tavuk . Yanından pilav salata . Akşam çay vakti 9 a kadar çay içiyorum geç saatte içmiyorum yanından ya besküvü ya çikolata . Sonra bir bardak süt yada kefir . Yatarken de soda . Günlük 3 yada 3.5 litre su içiyorum bu kadar