Yapiyla alakali babamiz iri .. normalde kendim dahi kilo cok almadim 57 ile gebe kaldim 65 kiloyum simdi ... 8 kilo zor aldim . Doktorun Verdigi takviye vitamjnleri kullandim . Muz bol meyve ve yesillik tukettim hamur islerinden uzak duruyorum daha cok besleyici gidalari tuketiyorum tavukda cok guzel besliyor . . Yumurtaya alerjim var tuketemedim . Her gun bi kucuk kutu sut ictim sabah aksam . Yogurtta uyurken yedim . Peynir zeytin dometes ve sebze agirlikli besleniyorum ..