Kizlar yargilamayin lütfen destek olun sigarayi birakmak istiyorum fakat birakamiyorum bugun sabahtan beri hic icmedim fat saat 4.5 civari duramadim ictim kendimi cok kötü hissediyorum icince ama icmeden duramiyorum lutfen nasil ne sekilde biraktiginizi paylasirmisiniz