Kiz bebek, masallah baya kemikli dogdu kilosundan iri duruyo, baya peynir sut yogurt ayran kefir hemen hemen hergun tukettim, gunde mutlaka 2 yumurta,bi de haftanin 2-3 gunu ilikli kemik suyu ictim etiyle haslayip,yine 2-3 gun tavuk haslama yedim suyuyla,2 ceviz 10 badem, aksamlari 1 bardak balli sut ve muz tukettim, fikir olsun :)