Ya aslinda ekmek yemedim diyemem canm ama ben cok fazla su iciyorum yani gunde rahat 4 litre iciyorum diyeblirim bazen 5 litreyi bitirdigim bile oluyor biraz fazla ama icme istegim cok fazla o yuzden de kilo almamis olablirim bi de seker yuklemesinde degerim biraz sinirin ustunde cikmisti 1 ay falan diyet yapmistim gene kilo vermistim 30. Haftadan snra kilo alicama daha cok verdim ama bunu kesinlikle suya bağlıyorum