27+5 bebek boy kilo ve şeker yüklemesi nasıl olmalı

Question

Arkadaşlar merhaba 27 + 5 günlük hamileyim bugün kontrolüm vardı bebeğimin kilosunun 1100 gram ve boyunun da 35 santim olduğunu söyledi doktorum suyu falan gayet normalmiş duruşu c şeklindeymiş ve doğum pozisyonuna uygunmuş yakın zamanda Ramazan bayramını atlattığımız için açıkçası yüksek kaloriler aldım 3 haftada 3 kilogram almışım doktor şekerden şüphelendi test yapıldı 75'lik test yaptı ve ilk saatte 102 değer çıktı doktorum değerlerime normal dedi yaklaşık 12-13 kilo aldım bu süreçte şekerim de yok diyet uygulamalı mıyım sizce uygulayan arkadaşlar varsa ne tür programlar veya listeler önerirsiniz yorumlarınızı bekliyorum herkese iyi günler sevgilerde:)

Answer 1

Benim de bebek 1 2 hafta önde 33. Haftadayız bende 15 kilo almışım doktor şekerden şüphelendi normal çıktı ben diyet uygulamıyorum akışına bıraktım valla sağlıklı olsun da benim kilolarım kafama tani takılıyor ama sonrasın da inşallah verebilirim 

Comments

Normal o haftada bence benim daha 28de böyle

Answer 2

Diyet değilde ben basur oldum DİE beyaz ekmek, pirinç, tatlı, tuzlu yani anlayacağın hep lifli gidalar bolca meyve ve su bu şekil deyim bence sende öyle yap 

Comments

Bunları çıkardıktan sonra ne kaldı :(

---

Nasıl ne kaldı pirinç yerine bulgur yiyorum
Beyaz ekmek yerine tam tahıllı yiyorum
Abur cubur yok sadece canım çok isterse kefir ile kendimi teselli ediyorum bol meyve ve salata tüketiyorum hele siz benim gibi basur olun o zaman beni anlarsınız rabbim kimseye yaşatmasın heleki hamileyken bende istiyorum özellikle Urfa gibi Bi yerde sıcacık fırın ekmeği çıkıyo ama Bi parça yiyemiyorum çünkğ rahatsızım hanfendi de kilo ile ilgili söyleyince yardımcı olmak açısından söyledim yapıp yapmamak ona kalmış rabbim kimseyi sağlıkla imtihan etmesin

---

Hamur işine karşı kıyamıyorum sonuçlarım temiz çıktı ama doktor yine de karbonhidrat tüketimini azalt dedi . Basur ben de yaşadım yaşamayan hamile var mı sanmam. Ben bol zeytin yağlı yemek yiyorum hep bu sorun yüzünden böylelikle rahatlıyorum tavsiye eederim

---

Cnm denemediğim şey kalmadı zeytinyağımız hakiki köyümüzden zeytin aynı şekilde ee yağlı yemek yapıom yağın kendisini de içiom banamı sın demio dua edin bana nolur artık dayanamıyorum

---

O zaman magnezyum diyorum çok ağrı yaptırıyor ama cidden tuvalete çıkarıyor

---

Gerçekten mi ama benim ağrım yokki yazar mı doktor

---

Bi şansını dene bence tavsiye edilen faydalı bişey

---

Tm cnm çok saol