14-15. Haftaya kadar kaç kilo almıştınız?

Question

Merak ediyorum hic almayanlar az alanlar çok alanlar hangisi fazla. Benim 14+3 simdiye kadar 1 kilo 200 gr aldım. Nasıl gidiyorum :) Biraz kilo versem bebeğe zararı olur mu ki?

Answer 1

Kilolu hamile kaldığım için doktorum en fazla 9 kg al dedi kendimi kasmadım ama faydası olmayacak boş kalori almamı sağlayacak şeylerden genel anlamda uzak durdum 17+4 deyim 1 kg aldım :) 

Comments

Ayıp olmazsa kaç kilo olduğunuzu öğrenebilir miyim bende çok kiloluyumda

---

Estağfurullah 107 kg ile hamile kaldım şu an 108 kiloyum 17. Haftamdayım

---

Nromal mi düşünüyorsunuz

---

Siz de iyi gidiyorsunuz bence :)

---

Ben o zamanlarda kilo vermiştim şimdi,37 haftalık olduk sükür

Answer 2

Hiç almadım çok zayıf değildim normalde kilo vermiştim 19 haftada başladım almaya 2 kilo aldım 22 haftadayim 

Comments

Stres yapma canm herkes bir dehil benm iştahim filan yoktu aç kaldım biraz ondan ama artık yavaştan alıyorum yiyorum çünkü

---

Yok stres yapmıyorum da acaba şu aşamada hazır bebek küçükken besin ihtiyacı artmadan biraz yediklerimden kıssam biraz yürüyüş filan yapıp birkac kilo zayıflasam sorun olmaz herhalde diye düşünüyorum bir yandan da zayıflamanın zararı olur mu bebeğe emin olamıyorum.

---

Evet yürüyüşünü kısıtlayan birşey yok ise yap ben çok yuruyemiyorum ama öyle olmasa kesinlikle yururdum normalde hep yürüyen bı insanim besinini al ama karbonhidrat alma bebeğe giden besin gider yinede çok aşiri da almamissin

---

9 haftaya kadar lekelenmem oldu yoksa yürümeyi hep istiyordum ama yürüyüş tetikledigi için 12. Haftaya kadar hep yattım. 12 den sonra da çarşıda filan işim oldukça yürüdüm. Şu anda da kasık ağrısı ve özel bölgemin hemen üst kısmında bıçak saplanır tarzda ağrılarım oluyor. O nedenle düzenli yürüyüşe bir türlü başlayamadım. Gecende eşimle biraz yürüdük eve geldikten sonra ağrılarım keskinleşti devam etmedim ben de. Normal mi bu ağrılar 10 gün önce idrar yolunda enfeksiyon var dediler ilac da kullandim ama gecti mi bilmiyorum ona mı bağlı yoksa rahmin büyümesiyle mi ilgili ya da risk durumu var mı bilemiyorum doktora danıştım sadece bol su iç dedi o kadar cinsellik ya da seyahat yasağı da yok dedi yani demek ki riskli bir durum yok diye düşünüyorum ama yine de ilk bebegim 8. Haftada düşük olduğu icin bunda da tedirginlik var.

---

Boşver ozaman dikkat et bende yaşadım düşük
Nasip neyse o ama tedbirliyim ben artık kiloda alacaksak alırız yapcak birşey yok

Answer 3

19 haftaya girdim hiç kilo almamışım tam tersi veriyorum diyet yapyrm 

Comments

Nasıl yapıyorsun banda söyle:)

---

Sabah

HASLANMİS YUMURTA
DOMATES SALATALIK
ZEYTİN
PEYNİR
CAVDAR EKMEGİ


ÖĞLE
CORBA
SALATA YAĞSIZ BOL LİMONLU
YOĞURT

İKİNDİ DE

KURUYEMİS
MEYVE
BİR CAY BARDAĞI SÜT

AKSAM
YEDİĞİMİZ YEMEKLERDEN HANGİSİ VARSA ONU YİYORUM CAVDAR EKMEGİ 1 DİLİM YANİNDA MUHAKAK SALATA VE YOGURT YADA AYRAN

GECE DE YATMADAN ÖNCE
KEFİR YADA BİR BARDAK SÜT BİRAZ KURUYEMİŞ


BU ARADA KİLOLU HAMİLE KALDİM SEKERİM ÇIKTI
BEBEGİM HAFTASIYLA UYUMLU  BEN YEDİKLERİMİ KENDİM DEGİL BEBEGİM ALİYOR BU ARADA TATLİ HAMUR İSİ PİRİNC MAKARNA KESİNLİKLE TUKETMİYORUM AMA BOYLE BİRAZ TOPLANINCA HAFİF KAÇIRIYORM ODA DOKTRUM SAKINCA GORMUYOR

---

Diyet yapmak gebelikte önerilmiyor diyorlar ama sağlıklı bir sekilde yememiz gereken besinleri yersek zarardan çok yararı olur bence de iyi yapıyorsunuz sağlıklı beslenmekle. Ben de bazen dikkat ediyorum bazen kacamak yapıyorum maalesef kizartma filan canim çekiyor arada geçenlerde de kısır cekti canım onu yedikten sonra kilo aldım.

---

Doktor verdiği zamn sıkıntı olmuyor bana da verdi yapmaya çalışıyorum ama kendi kafamizdan yaparsak bebeğe de kendimize de zararı olur

---

Yazdıklarım farkındaysan hepsi sağlıklı besinler dengesiz beslenirsek tabiki bebeğe zararı olur kendi kafamıza göre yapamayız ama günlük hayatımızda da hamur işi tatlı çok onermezler zaten bende korktum acaba mi ama doktora her gittikçe bebeğim gelişimi iyi olduğunu soylediler

---

Fatma yücel  diyetisyen önerisiyle mi bu listeye uyuyorsun canım? Ben de diyetisyen kontrolünde sağlıklı bir şekilde yol almak istiyorum ama şekerim de normalin altında çıktığı için diyetisyene yönlendirmediler. Geçen yıl diyetisyene gittim gebelik öncesi 4 5 kilo zayıflamak amaclı o zaman bana da buna benzer bir program yapılmıştı uymuştum zayıflamıştım da. Hiç kaçamak yapıyor musun peki kizartma tatli vs?

---

Bu verilen liste diyetisyen listesi kaçamak şuana kadar 3 4 defa yaptım mesela bir kere İskender yedim yağlı bı adana yedim pideli doğum gününde bi kac bisey yedim ama doktorum o kadar olur dedi ama patates kizartyrm kendim sadece 3 tane yyrm oda tadımlık hamileyim gözüm kalmasın diye ama birebir bu listeye uyuyorum ve 5 kilo verdim hala kilo almdm bebeğim kilo alıyor dedi doktorum

---

Anladım canım çok teşekkür ederim.

Answer 4

ben de şuan 14+2 daha hiç kilo almadım halen aynı kilodayım bikac gram bazen oynuyor bazen yine aynı oluyor :) 

Comments

evet ya en son kadın doğuma gidince doktorum yazdı ama ozmn 13 haftalık tim Dr dedi smdiye bitmiş olması lazm bulantınin eğer varsa idrar yolu enfeksynu olabilir dedi ama benim şikayetim yoktu o konuda sagolsn yazdi prilami az bir ücretle aldım ama pek ihtiyaç duymuym bu hamileliğimde pek çok az bulandı midem . maşallah cnm bebisinde bana da 13+1 erkeğe benziyor dedi ikili taramadaki Dr da çıkıntısı baya var erkeğe benziyor dedi ama 15 haftada kontrole gelince daha net olr dedi bnde emin olamadim persmbe kontrolüm var bakalm tahminleri doğru mu ins doğrudur:)) kızımda aşırı tatlı yerdim ekşi acı yemezdm bundada tam tersi hep ekşi acı tuzlu yiym

---

Acı ve ekşi de pek yemiyorum ben canım bir tuhaf tuzlu daha çok peynir kraker gibi seyleri daha cok severek yiyorum. 7. Haftada filan çiğ kofte yiyesim geliyordu 2 3 gün üst üste yedim simdi düşüncesine katlanamiyorum icim kalkiyo. Benim bulantı sikayetlerim basta çoktu kusma da çoktu 13. Haftada büyük ölçüde azalmıştı ama 14+1 deki kontrolden sonra multivitamin başladık galiba ondan sebep bulantılar geri döndü.

---

evet onlarda yapıyor bulantı bndede yapıyor

---

Sen hangi multivitamini kullanıyorsun canım

---

regenesis Max kullanıyorm canm bide gynoferon

Answer 5

İlk 3 ayda 4 kilo verdim sonra almaya başladım. 29 haftalığız 5 kilo aldım. 

Comments

Ben de kusma bulantı nedeniyle önce 2 kilo kadar verip sonra geri aldım toplamda gebelik öncesine göre 1 kiloyu gecmis oldu. Sen de 29 haftada gebelik öncesi kilona göre 1 kilo mu almış oldun yani canım?

---

Yok canım önceki kilomun üstüne 5 kilo aldım

Answer 6

Benimkisi 12 hafatlik şuan eli kiloyum hiç kilo almamışım

Comments

23+2 4kilo almisim

---

12. Haftaya kadar ben de 2 kilo verip geri almıştım yani gebelik öncesi kiloma geri dönmüştüm hic almamis gibi. Son 2 bucuk haftada biraz kacamak yapınca kilo almaya başladım. ;)

Answer 7

Bn kilolu hamile kldm bes kilo almistim malesef :(

Comments

Kilolu hamile kalanlar daha az kilo alıyor sanıyordum ben. Olmus olmus artık bundan sonra sağlıklı dengeli beslenmeye dikkat edip doğumdan sonra aldığını da verirsin canım üzülme.

Answer 8

Kilo bnm sorunsalı artık herhalde ilk gebelikte 28 kilo aldım şimdi ikinci hamileliği 13 haftadayım 5 kilo aldım

Comments

Kilolu mu gebe kaldın peki zayıf mıydın canım?
Bir de gebeyim her seyi yiycem öncesine göre daha cok yiycem düşüncesinde miydin?
Ilkinde aldığın kiloların ne kadarını geri verdin?

Answer 9

İlk gebeligimde de simdikindede 28. Haftaya kadar almadim. İlk gebeligimde 8 kilo almistim diguma kadarz bakalim bunda ne olacak

Comments

Ayyy maşallah nazarlar değmesin. Peki o haftalara kadar kilo almayınca bebeğin gelisimine herhangi bir olumsuz etkisi oluyor mu kilosunun düşük olması gibi?
Bir de kilo almamak için özellikle dikkat ettigin tedbir aldığın seyler var mıydı az ve sağlıklı seylerden tuketmek ya da yürüyüş egzersiz vs yapmak?

---

İlk gebeligimde bebek iki hafta ondeydi hep olmasi gerekenden kiloluydu 4 kilo doğdu erkekdi. Bu kız haftasiyla uyumlu bi sıkıntı yok. Özellikle hiç bişey yemedimde yapmadımda keyfime göre yürüyüşe cikiyorum

Answer 10

Şuan 17 haftaligim 64 ile hamile kaldım hiç kilo almadim hatta 1 kg gitmişti bakalım bundan sonra ne kadar alacağım 

Comments

Maşallah :)

Answer 11

15nci haftadan sonra almaya başlamiştim

Answer 12

Hiç almamıştım aksine 3 kilo verdim çünkü mide bulantım çok fazlaydı şuan bile 29 haftalık olduk 5    6   kiloyu anca aldım 

Comments

Benim de bulantılarım hâlâ devam ediyor. Ilac kullanmasam kilo veriyorum hic beslenemiyorum halsiz düşüyorum. Ilac kullaninca daha iyiyim yiyip icebiliyorum hatta 2 haftadır ara sira canim bir seyler çekiyor onlari yedigim icin aldım ben de :)

---

Anne olmak gerçekten kolay değil canım Rabb'im hepimizin yardımcısı olsun :))

Answer 13

16 haftaya kadar 9 kilo vermiştim,sonrasında almaya başladım

Comments

Ooo maşallah. Isteyerek mi verdin yoksa bulantılardan dolayı mı?

---

Yokya ne istemesi,bulantı kusma yemeklerden iyrenme falan,4 ay öldüm dirildim

Answer 14

13. Haftam şuana kadar 1.5 kilo verdim. 

Answer 15

Bn kilolu hamile kldm bes kilo almistim malesef

Comments

Kimi de kilolu gebe kalıp tersine zayıflıyormus herkesin farklı oluyor demek ki

---

O bna denk gelmedi malesef

Answer 16

35+2 haftalık hamileyim 4 kilo aldım toplamda kuzum

Comments

Çok güzel bence maşallah. Dikkatli beslendigin icin mi bu kadar az aldin? Bir de bebegin kilosu ne durumda ağırlığı normalden düşük mü normal mi?

Answer 17

30 harfta olacam 15 kilo aldim şuan 65 kiloda  sabit kaldim

Comments

Doktorum Hicbirsey demedi cnm bende 50 ile hamile kaldim

---

Bebegin kilosu nasıl?

---

28 harftada en son gittim cnm 1500 kiloydu

---

Maşallah canım sağlıkla alalım kucaklarımıza insallah

---

Amin inşallah cnm

Answer 18

15 hastalığım aksine kilo vermişim  gerçi benim ki biraz bünye meselesi sanırım 3 hamileliğimde de kilo verdim 

Comments

Bulantidan dolayi mi verdin canım?

Answer 19

Ben 15. Haftaya kadar 3 kilo verdim şimdi 19 haftaya gireceğiz 3 kilo geri aldım:))

Comments

Ne guzel 19 haftaya dogum öncesi kilonla girmek maşallah ;)

Answer 20

İlk gebeliğimde 83 kg ile hamile kaldım, ilk 6 ayda 9 kg verdim sonraki 3 ayda 12 kg aldım, doğuma 85 kg ile girdim, 79 kg ile çıktım, sonra ilk emizdirme sürecinde 4 kg daha verdim 2.gebeliğe kadar hep 75 kg'dim. Şu an 2.gebeliğim 11 haftalık olduk, şimdiden 5 kg verdim, şekerim çıktı diyet besleniyorum, gebelik sonuna kadar diyete göre beslenmem gerekiyor. Normalde tiroitten dolayı hiç kilo veremeyen insanım gebelikler bana kilo vermem konusunda yarıyor :) 

Comments

Ay valla gebelik iyi gelmis sana 3 4 tane daha doğurursan manken olursun şaka maka :) Maşallah ilk defa senin gibi duydum. Bende de tiroit var ama düşük dozla kontrol altında aylık kontrole gidiyorum. Şeker de babamda ve ablamda oldugu icin bende de kesin cikar diye düşünüyordum diyetisyene yönlendirme istedim hatta ama gecen ayki şeker degerim normalin altında çıkınca doktor dikkat etmeni gerektiren bir durum yok her sey kontrolumuz altında ve yolunda gidiyor aksi bir durumda aylık kontrolde cikar mudahale ederiz endise etme dedi. Yine de 54.4 le gebe kaldim maksimum hedefim 65 daha fazla almadan doguma girmeye calısıcam insallah ;)