Venature canım adı .ferrum un iki tanesi bunun bir tanesine denk geliyor doktor günde iki ferrum dedi bunu günde bir içiyorum aynı değer oluyor içeriklerini karsilastirdik içerken limonlu su ile içiyor um etkisi altı katına çıkıyor bazen de bir portakalın suyu ile içiyorum c vitamini etkisini artırıyor daha faydalı oluyor