133 göst.
Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (5,482 puan)
yeniden kategorilendirildi

Sevgili annişler ya da anniş adayları 6+0

Patates dogal folik asit kaynağıdır diyorlar siz de katılıyormuşuz buna. Ben patatesi baharatlayip fırında pisiriyorum siz nasıl yapiyosunuz ya da folik asit yönüne ne önerirsiniz  :) 

Gebelik haftası 6+0

3 Cevap

+1 oy
(7,391 puan)
seçti
 
En İyi Cevap

Ne kadar az yağ o kadar iyi en iyisi haslama ve kozleme fakat patates çoluk asit yani sıra yüksek nisasta ve şeker de içerdiği için çok fazla da tuketmemek gerek ek bilgi olarak turşu ve turşu suyu da yüksek folik asit ve doğal fermente olmuş turşu da da gebelik dönemi zayıflayan bağışıklık sitemini güçlendirici doğal probiyotik ve antibiyotik içerir vücudun ihtiyacı olan vitamin ve minaralleri doğal yoldan almanın en güzel şekli ise genelinde doğal maden suyu içmek günde en az iki şişe ve rahimin erken kasilmasini önlemek için hafta da bir yahut iki kez avakado tüketimi magnezyum ve potasyum almak için muz doğal omega3 almak için içe çığ ceviz içi tüketmek son derece önemli doğal ve lezzetli :) mide bulandıran istiğfar ettiren ilaçlar yerine lütfen doğal beslenelim bebislerimize iyi bakalım inşallah ❤

(5,482 puan)
Cooook teşekkür ederim bilgipendirdiginiz için  soda mi içmeliyim yani
(7,391 puan)
İlk üç ay soda içmek dusugude önler canım iç iyi olur :) bende devamlı içerim
(5,482 puan)
Benimde düşük riskim vardı inan ku denicem allah razı olsun bunu bilmiyorum çok teskkur ederim inşallah ise yarar :))
(7,391 puan)
İnsallah ise yarar canım sifa olsun :)
+1 oy
(79 puan)

Kizartmak yagli oldugu icin fazla onermiyolar ama haslamak ve fırınlamak gayet faydali oluyor canim her ikisinide tercih edebilirsin  bebeklerimiz guzel guzel beslensin.. :)) 

(5,482 puan)
Canim hic ama hic durmadan et sürekli et yemek istiyor valla hamile olmadan önce çikolata hastasıydım ama şuan çikolatayi goresimm bile yok :D ah su tatlis hamulelik ve bizim minnoş bebişlerimiz
(79 puan)
Ne yapalim annesi:)) onlar icin bu gibi degisikliklere katlanicaz artik onlar iyi ve saglikli olsunlarda biz her turlu zorluga gögus germeye haziriz et istiyosa et ye  afiyet olsun oda faydali bi besin sonucta hamilegin her aninin tatli bi guzelligi var iste boyle onlarin cani sagolsun minnos minnos kucagimiza almayi nasip etsin Allah'im yavrularimizi:D
(5,482 puan)
Inşallah amin:))
+1 oy
(701 puan)

Fırın patates yapıyorum bende .çok canım Kızartma istiyor sa kullanilmamis yeni yağda kizartiyorum hemşire sorun olmayacagini soylemisti. Haşlama sevmediğim için yapmıyorum 

İlgili sorular

4 cevap 210 göst.
26 cevap 488 göst.
15 Mayıs 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ayşegül03 (1,145 puan) sordu
6 cevap 382 göst.
2 cevap 100 göst.
17 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde muallim (8 puan) sordu
...