Benim de 2 bucuktu o haftada 39 a kadar aldırdım normal ya benim eltimin çocukları 2 buçuk doğdu çıktı gittiler hastaneden kuveze muveze girmedi cok normal kilo alsın istersen muz ceviz kaşar balık yoğurda chia tohumu ama bsligin yaninds yoğurt yeme yan yana yazmışım öyle algilanmasin çerez kabak çekirdeği ye karışım yapabilirsin ben 2 haftada 2 buçuktan 3 buçuk yaptım süte muz bal cici bebe kat bizt ic yulaflı tarifler yap yumurta peynir her sabah avakado elma ne bulursan götür yani yemek bol bol ye ben hep yeşil mercimek sevdiğim için onu yapardım kendime hep canım çekerdi yeşillik bol ye