Tüp Bebek Sürecinde 5. Gün Tavsiyeleri: Beslenme ve Dinlenme Nasıl Olmalı?

Question

İyi gunler.Ben Azerbaycandan yaziyorum.Benim 1 embrionum vardi,transfer oldum 18 eylulde.bugun 5ci gunum.Gera fitili kaşıntı yapiyor.Sol bacagim,ve bel agrim var.Sizin bana tavsiyenizi istiyorum,nasil beslendiniz?cay ,tatli yediniz mi bu surecde?nar ,havuc yemek olurmu?Ev isi yaptinizmi?surekli yattinizmi?Kim ne yapti pozitif oldu?

Answer 1

Benim de transferimin 7.gunu protein ağırlıklı beslenmemi söyledi doktorum haftada iki kez balık tüketimi önerildi bol sebze meyve her gün bir kase yoğurt. Ağır iç yapmamami söyledi ev içinde sürekli yatmadan hareket ediyorum. Benimde bel ve bacak ağrım var güzel sonuçlar alırız inşallah. 

Comments

Ben camasirlari egilip kaldiriyorum.birsey olurmu?

---

Ben makineden boşaltiyorum ama hiç kaldirmadim doktor çünkü kesinlikle ağır kaldırma dedi yapmamaya özen gösterin

Answer 2

Hayırlı olsun  inslalah güzel sonuclar olur 

Bende transferle hamileyim 11 hafta 4 günlük 

Ani hareketlerden uzak durun ağır kaldırmayin günluk rutinlerinize devam edin ama kendinizi çok yormadan 

Yiyecek olarak protein ağirlikli kuruyemişler ve sağlıklı yiyecekler yiyin  tatlı tuzlu şeyleri çok abartmadan tanikide yiy3bilirsiniz  sürekli yatmak kan dolaşımını azaltır olumsuz sonuclara sebep olabilir 

Bacak ve bel ağrısi normal benm baştan beridir bacak ve kasık ağrısı yaşıyorum 

Comments

Bilgi için çok teşekkür ederim tedirgin olmuştum bel ve bacak ağrısında peki iğne batar gibi oluyor muydu

---

Saglikla kucaginiza alin bebeginizi.Peki egilip camasir falan kaldirdiniz mi?Nelerden korundunuz?Ben yikanmis camasirlari makineden aldigimda belimde agri oluyor

Answer 3

Nar yeme kani sulandirir onun disinda et yumurta balik protein kaynaykli sağlıklı seyler ye

Comments

Tesekkur ederem

Answer 4

Beslenme listemdekileri yaziyorum:2 yumurta,kabak cekirdegi,ceviz,2 lt su,1-2 tabak meyve,havuc,banan,elma,seftali , ,ekmek cok az,yogurt ,üzüm