Merhabalar, öncelikle sağlıkla gelsin bebişler 🌸🌸
İlk olarak bende ikiz annesiyim şuan 29. Haftadayım. İlk 3 ay çok yorgun geçse de o kadar zorlanmadım. Amniyosentez yapılmaması icin 2 li ve 3 lü taramalarda sıkıntılı çıkarsa diye fetal dna testi yaptırdık ve cinsiyetleri orda öğrendik çok erken bi zamanda öğrenmiş olduk.
2. Trimester daha iyi geçti tabi kullandığım takviyeler sabit 2 doz sabah akşam demir, akşam magnezyum, multivitamin İlk zamanlarda pregnom şuan ocean mummy kullanıyorum içeriğinde dvitamini olduğu için ekstra almıyorum. Gebelik şekerini yaptırdım ve kötü çıktı değerler dahiliyeye gittim açlık şekerine bakıp sıkıntı olmadığını söyledi aşırı yüklenmemeye çalışıyorum beslenmede karbonhidratı sınırlı tutuyorum dengelemeye çalışıyorum.
Ikizlerde detaylı ultrason çok önemli iyi bir perinatolog tarafından yaptirirsan iyi olur ikizlere bakmak zor olabiliyor çoğu doktor zorlanıyor bakarken.
Öneri olarak 20 24 haftalardan sonra göbeğini iyi nemlendir çatlamalar 1 günde olunabiliyor. Protein ağırlıklı beslen sebze ağırlıklı beslen bebişlere kilo al. Bol su iç kendini aşırı yorma. 28.den sonrada çantan hazır olsun diyorlar yavaş yavaş alışveriş için kafanda planlama yap.
Şuan 3. Trimesterdeyim hızlı yorulmalarım başladı ama yinede iyiyim şükür.
Umarım sağlıkla tam vakitlerinde gelir bebişlerimiz 🌸🌸🩷