Sigara içiyorum nasıl bırakabilirim önerilerinize açığım

Question

Anneler ben sigara içen biriyim bırakmak çok isterim ne önerirsiniz gebeliğimi de göze alaraktan söyler misiniz biliyorum bebeğe çok zararlı ama bırakamıyorum içmeyenler ne var bırakmakta diyebilir ama inanın ki defalarca bırakmak için cesaretimi topluyorum ama olmuyor 

Answer 1

Bende 4 5 haftalık gebeyim normalde çok içerim ama öğrendiğimden beri 2 günde bir ancak bir tane oda hepsini bitirmiyorum ama komple bırakıcam içince vicdan azabı çekiyorum

Comments

Birde şöyle birşey var içince mide bulantısı yapıyor sigara inşallah yavaştan karartmasını yapıyorumdur

Answer 2

Kuzum ilk gebeliğimde öğrenir öğrenmez bıraktım zor ve sıkıntılı bir hamilelikti korkuyordum. Şimdi ikinciye hamileyim çok daha rahatım hasta gibi yaşamıyorum bu süreci elbette çocuklarımıza karşı sorumluluklarımız var ama iş ev eş ve küçük bir çocukla birlikte bu defa o gücü bulamadım. O yüzden günde en fazla 4-5 tane içiyorum. Umarım bir irade gösterip bırakırsın bu arada 2 gün tutabilsen kendini 3.gün tiksinirsin canın istemez zaten 

Comments

İnşallah bırakırsam hiç içmem daha bebeğim için de endişeliyim :((

Answer 3

36 haftalık hamileyim en başından beri içiyorum şuan bebeğimin plesantasinin erken yaşlandığını öğrendim🥺 buda bebeğin kan akışını ve beslenmesini yavaşlatiyomuş sebebi sigara içmek 🥺o kadar çok pişmanım ki birakamadiğım için ama yıllardır içiyorum tirkayikiyim hiç bırakmadım diğer iki çocuğumda da içtim bı sıkıntı olmadı. Bunda da olmaz rahatlığı vardı. Meğer her hamilelik bir olmuyomus. 3 gündür daha az içmeye çalışıyorum ama ne fayda belki de bebeğimi erkenden sezeryan ile alma ihtimali var doktorun. Umarım söylediklerim seni etkiler ve bırakırsın. Bebeği tehlikeye atmak istemiyosan bir kerede bırak 3 gündür sürekli çerez yemeye çalışıyorum aklıma gelmesin diye. 

Comments

Günde kaç tane içiyordunuz peki

---

4 5 bazen 6 .Yanımda paket taşımayı bırakmıştım sadece evimde. Bazen yarim yarim içiyodum.

Answer 4

Sigara içmek istediğinizde salavat getirmeyi deneyin 🙂

Answer 5

Azerbaycanlıyım bizde kadınlar sigara içmez böyle yorumlar bana garip geliyor içmemeniz daha iyi sizin için de bebek için de

Answer 6

Yanlış anlamayın ama ben sürekli bu kadar dikkat ettiğim halde evlatla sinanirken evladı sağlıklı olup da sigara içen insanları hiç anlayamıyorum. Anlayamiycam... Açlık şekerim biraz yüksek diye hiçbir şey yiyemiyorum daha kesede bebeğimi bile göremedim her gün Allah'a yalvarıyorum o benimle olsun sağlıklı olsun ben her şeyle mücadele ederim diye... İnsülin ve kan sulandırıcı iğnelerle moraran yerlerim de cabası... Şeker ölçümü yapcam diye delinen parmaklarımi saymıyorum bile. Üstelik şeker hastası bile değilim sadece olur da bir ihtimal benim yüzümden bebeğe bir şey olur diye... Yazdığımdan sonra umarım nasıl ve neden bırakacağınizi anlarsınız. Allah yardımcınız olsun 

Answer 7

Bende bırakamıyorum birde tütün içiyorum hamile kalmadan önce 2.5 paket içerdim hamile kalınca 1 pakete düşürdüm şuan bi sıkıntım yok ama içmesek daha iyi tabi

Answer 8

Bende eski içici sayılırım yaş 37 ama bende değişik durum var acaba cesaret mi bilmiyorum ilkinde hamile olduğumu öğrendim hemen bıraktım doğum yaptım emzirdim sonra strese girdim başladım sonra yine hamilelik yine bıraktım 4 yıl yine içmedim geçen yine sinir krizi yine başladım 3 ayda yine hamile kaldım şimdi yine bıraktım içmiyorum bıraktığım gibi hiç aramıyorum irade edin bana çocuğuma zarar veremezsin diyin bırakın hiç hayatınızda sigara içmemiş gibi davranın koku gelince hani birileri içer ya aman çok pis kokuyor ya diye kendinize söyleyin inanın fayda ediyor

Answer 9

İlk gebeliğimde bıraktım başlamadım bir daha canım ilk zamanlar istediğinde bol bol su içince istek giderdi kuru yemiş sakız kullanırdım bebeği düşünürdüm çünkü kuzenim bırakmadı az içerdi ama çoçuk diyalize giriyor o yüzden dikkatli ol anneler gerekirse evlat için can verir sıgara neki canın için bırak o seni yenmesin sen daha güçlüsün 

Answer 10

Bende içiyorum ama gebeliğe sıra gelince midemi bulandırıyor içemiyorum doğumdan sonrada içmiyorum ama biri kızdırsa geri başlıyorum inş bu sefer hiç içmicem 

Answer 11

Ben de içiyordum gebelik testi yaptığım anda pozitif gördüğüm anda bıraktım ne olur ne olmaz diye içmiyorum

Answer 12

Ve bugün içmeyeceğim deyıpbugun hiç içmemem yapamam dıyordum inşallah böyle devam ederim🤲🏻