20 dk olan kasılmam gece düzenli bır şekilde oldu. Ağrım yoktu ssdece. Kasılma 4 vm acılmam. Vardı kasılma açıklık ıcın olan birşey. Saten haftan gelmiş tavsiyem cok sancı çekmeden acılma ıcın. Sıcak du doldur. Kuvet. Bebek küveti de olur. Suya otur derını yaksın ama bıraz kı acılma olsun. Ben bı gece ysptım kasılma düzenli olunca gıttım de 4 cm.dı ağrım yoktu. Sıcak suya otur. Belınde. Dahıl kı ağrı. Satn belden vurmaya. Başlıyor. Suguat yap. 15 kez. Tekarar. Sıcsk su. Ordek yürüyüş yaptım. Bı kaç. Kez tekrarladım. Ve doğum başlayınca. Hastanede de suguat yap hiç yatma evt ağrın olcak ama ağrı gelınce ben. Suguat. Taptım geçince. Dpgruldum derın derın nefes alıp verdım yönetmek. Cok önemli. O zaman hm hıxlı doğum hem cok canın yanmıyor 2 saat te doğum oldu böyle. Yaptım ıns sağlıkla al, suan 32 haftayım. Bakalım bu nasıl bır doğum olucak .:)