Normaldir kilosu inan oyle dusunmeyin saqlikli olsun yeter bak benim oqlum 64 gunluk sol tarafi saq tarafina gore bayagi kilolu kol bacak gogus hesap edin ve doktorlar anlamiyo p.tesi fakulteye genetik testi yaptitacazz keskee zayif olsada boyle olmasaydi icim yaniyo ona baktikca..
Ama eger kiloda almasini istiyosan pekmez yogurt kasar muz meyve bunlari bol yee