Bebeğine inşirah oku sutune ve icir elini karnına koy insirah içir er rahîm ismi serifini 149 tane yazip besiginin altına koy bebeğini uyku saatine alistir odasinin tamamen sessiz Los karanlikolmasini sağla duzenli uyku saati yap bnimbkizim maşallah sekiz aylik uykulari duzenlidir aksam mamasini yer sekiz gibi ytr dortsaat aralıklarla uyur gece bir iki gibi kalkıp tekrar mamasini yer ve uyur uyku düzenini ilk aylarda duzene sokarsaniz uykusu daha kolay olur