11 haftalığım canım, ben her gün 1 yumurta, 3 ceviz, 10 badem, 1 kase yoğurt, iki porsiyon meyve yiyorum ve iki bardak süt içiyorum muhakkak. 2 dilim tam buğday ekmeği yiyorum. Balıkla benim de pek aram yok, haftada bir kez yiyorum yine de.. Bir oturuşta çok yemene gerek yok ama yine de balığı ihmal etme dedi doktorum.