Kizlar gebelimin 8.ci ayindayim ve sürekli genel de kabızlık sorunu yaşıyorum napmaliyim
Kayısı mevsimi şuan. Taze kayısı al. Ye . su üstüne . yarım saate tuvalettesin. Sütü hafif soğuk iç veya.
Ekmek yeme.
Komposto yap her hangi bir meyveden .
Doktorunuz size magnezyum yazar hamilelikte normal ben günde bir tane kullanıyorum ama sizde bir an önce doktora danışın kullanın gebelikte ıkınmak sakıncalı diye biliyorum.
Zeytinyağlı salata fln yap ye kayısı ye bol lifli gıdalar tüket bol bol su iç
Kan hapı filan kullanıyorsan ondan da oluyo bende ondan olmuştu
Mümkün oldugunca cok su için lifli gidalar tüketin bilinenin aksine muz bagirsqklari calistirir bulabilirseniz eğer şalgam suyu ve icinde varsa havucuyla birlikte buna ek olarak kuru kayisiyi
Gün kurusu kayısı yemenizi tavsiye ederim günde 5 tane falan arka arkaya yeyince baya etkili oluyor
679,456 soru
3,539,592 cevap
4,409,280 yorum
191,252 üye