Limonlu su içmek, çiğ soğan sarimsak yemek, tansiyon yükselince ozellikle arkasi olmak üzre başı soguk suya tutmak dusurur canim. Benim de 18. Haftalar civari cok yükseliyordu bunlari yaptim Allaha sukur artik olmuyor. Ev cok sicaksa o da etkiliyor cok sicak yerde durma