0 oy
370 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (75 puan)
arkadaşlar ben 4 aylık hamileyim yavaş yavaş yürüyüşlere başladım elimden geldikçe hareketli olmaya çalışıyorum hep son haftalar yürüyüş iyi diyolar ben şimdiden başladım ilk gebeliğin bi sakıncası olmaz.sanirim kendimi yormadan yapiyorum

5 Cevap

+1 oy
(1,068 puan)
Canim sen yinede cok fazla yürüme bu aylarda erken doğum riski yaratirsin Allah korusun 37 den sonra bolca yürüyüs yap
(75 puan)
ALLAH Korusun tamam cnm teşekkür ederim
-Reklam-
+1 oy
(511 puan)
Eğer riskli bir gebelik yaşamıyorsan 3. Aydan sonra yavaş yavaş başlanıyor canım kendini çok yormadan ama sıkıntılıysa gebeliğin doktoruna danış  
(75 puan)
ALLAHA şükür bi sıkıntı yok hepte böyle gider inşallah aşırı yapmıyorum az az yoksa sürekli evde yatmak geliyor bu sefer kötü oluyorum
+1 oy
(273 puan)
Bana ebem 15 20 dk yeterli simdilik dedi 21 haftalik hamileyim  zaten cok yuruyunce nefesm kesiliyo yoruluyorum
(75 puan)
yani normal tempoda hareketsiz kalmamaya çalışıyorum
(273 puan)
Havalar guzellesmeye basladi yuruyus iyi geliyo tabi
+1 oy
(606 puan)
Bence en güzelini yapıyorsun  kendini yormadan ve zorlamadan  hareketli  yaşantına devm et ben 6. Ayıma kadar aşırı baş dönmesi ve mide bulantısı yasadım yani tuvalete  zor gidiyordum malesef  haliyle 5 ay yatalak hasta gibi yatınca kasların da bitiyor sonrasnda yavas yavas naş dönmem geçti ayakta durmaya başladım  şuan 33 haftalık hamileyim 3 haftadır   egzersizlerime başadım 15 dk egzersiz yaparken  nasıl zorlandığımı  tahmin edemezsin gözümden  yaş geliyor  sağlıklıysan hiç hareketsiz kalma derim .
(75 puan)
canım evet elimden geldiğince hareket etmeye çalışıyorum hayırlısı ile alalım kucağımiza İNŞALLAH ALLAH yardımcımız olsun
0 oy
(175 puan)
Bn, biraz yürüyorum hemn lavabom gelıor geri eve gdyrm 7. Ayındayım. Havalrda soguk hiç bişi yapamıyrm sırt agrısındanda mahvoldum, zaten

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 261 göst.
30 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilekozbln (72 puan) sordu
0 oy
22 cevap 896 göst.
0 oy
1 cevap 100 göst.
0 oy
3 cevap 138 göst.

673,889 soru

3,519,131 cevap

4,380,902 yorum

189,700 üye

...