Arkadaşlar özr dileyerek soruyorm kabızlık ile ilgili

Question

Doğum zamanı olduğu içinmi kabız oldum arkadaşlar midem hiç rahat dğl çok rahatz oluyorm:((

Answer 1

Komposto yiyin kuru kayisi incir bol su ve zeytinyagi iyi gelir 

Answer 2

Cnm ben düzenli hurma kaysı yerdim aç karnına bol bol Su içerdim gene fayda etmiyordum bi kaç gündür günde iki kase komposta içiyorum anca sen de kendine  hemen komposto yap  bi kase ye bende onla care buldum çok şükür hamilelik boyunca kabız olmayan ben son haftalar oldum son haftalar daha zor bide zaten şiş ve agırlaşıyor insan inşallah  şifa olur bende dogum belirtisi sandım ama 3 hafta geçti üstünden tık yok dogum belirtisi degilmiş yani

Answer 3

Kayısı  yiyin çok geçmiş olsun. 

Answer 4

Kuru erik iyi geliyor 

Answer 5

Lifli gidalar yemeniz lazim son zamanla ilgili degil bende her zaman oluyo kabizlik canim..bol su meyve kuru kayisi ve komposto iyi geliyo bagirsagi yumusatiyo..bi de icebiliyosan bi cay kasigi zeytin yagi.. 

Answer 6

Kayısı meyve suyu ic cnm o iyi geliyor 

Answer 7

Çık geçmiş olsun canım bende kabızlıktan çok çektiğim için seni çok iyi anlayabiliyorum yarım kilo kuru kayısıyı pişir ılıdıktan sonra 2 barda su iç ardından 1 kase pişmiş kayısıyı ye sonra 2 bardak su iç sabah öyle akşam buna devam et iyi gelicektir