0 oy
1,168 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (336 puan)
12 haftalık hamileyim bebeğime kilo aldırabilecek yiyecekler nelerdir bilgi almak istiyorum
Gebelik haftası 11+5

11 Cevap

+7 oy
(244 puan)
Normal beslenmenize devam edin. Ikı kişilik beslenmeyin.O zaten alacağını alır. Kilolu bebek sağlıklı bebek değildir. Aksine  4 kg ve üzeri doğan çocuklarda şeker hastalığı gibi bazı hastalıkların görülme riski artıyor.
Bu yoruma 10 + puan vermek istiyorum ))
(244 puan)
Teşekkür ederim  
-Reklam-
+3 oy
(66 puan)
Bende surada sessizce takipde kalayim :))
+3 oy
(162 puan)
Muz peynir cig badem kasar peyniri 
+2 oy
(60 puan)
Böl bol sebze ağırlıklı beslen hafta 1 balık ye sabahlari mutlaka 1 tane haşlanmış yumurta ye ara öğünde bn muz yada portakal yiyordum hangisi olursa ceviz ye bebisin beyin gelişimi için  aksamlari süt iç  ama çok büyük bardakta degil su bardağı ile hem sen çok kilo almiyosun hemde bebiş gidiyo kilolar bn ole yaptim şuan 38 +3 haflik 3.800 kilosu  bn sütü bıraktım 3 haftadır içmiyorum birde daha fazla almasın diye  hamur içlerinden kaç  
+2 oy
(311 puan)

Haslanmis yumurta

Süt
Yogurt
Sade soda
Kuruyemisler (ozellikle findik ceviz kuru uzum )
Muz
Kasar peyniri
Yesil sapli sebzeler ( kilo vermeye yardimci gibi duruyor ama bebege oldukca guc kuvvet kazandirdigi azimsanamiycak kadar cok :) 

+2 oy
(88 puan)
Muz hurma  badem ceviz kaju fındık  özelikle bu çerezlerden günde bi kase karışık tüket ben böle yaparak haftada 300 -500 gram aldırdım. Bıraktım sadce 70 grm almış bi hafta da ama son bir ay yaptım ben.simdiden  gerek yok sana günde birkaç tane yesen olur .
+1 oy
(639 puan)
Muz kasar süt ürünleri en çok bunlar kilo aldiriyo canım 
+1 oy
(1,091 puan)
Yumurta, kuruyemişler, ıspanakta folat açısından çok zengin canım tavsiye ederim 
+1 oy
(307 puan)
Her gun sabahlari haslanmis yumurta baya bir kasar peyniri sut ceviz ispanak yesillikleri  cook ye canm hem sana kilo yapmaz hemde bebisine kilo aldirar haftada 2 kez muz  
+1 oy
(821 puan)
Herkesin farklı olabilir :) kizimda hep çorba türü tukettim düzensiz beslenme 3789 kg doğdu şimdi bana göre ,26+6 haftalık olan hamileligim doktora göre 28 haftalikti en son :))) bunda çok dikkat ettim adet gunume göre 26 haftaligim bebek 1330 kgdi  en son :) diyetisyene gönderdi doktor bebek kg fazla diye her sabah 1 haşlanmış yumurta yaninda sınırsız zeytin peynir yeşillik falan filan öğlen yemek türü sonra meyve  çerez bol süt yoğurt :)) gece 10 11 arası bı haşlanmış yumurta ve yoğurt yiyip yatıyordum buna rağmen diyete gönderildim bool yoğurt ve süt tuket 
0 oy
(1,961 puan)
Normal beslenmene devam et kuzum gün de 1 bardak süt iç yoğurt ye bol bol ara öğünler de meyve ye yemek seçimi yapma bulduğunu ye 35 haftalıkken bebeğim 2 kilo 868 gram çıktı bu salı gideceğim bakalım kaç kilo olmuş hiç yemek ayrımı yapmıyorum bulduğumu yiyorum asıl önemli olan son 3 aya gelince bebişler dâhâ çok kilo alıyor :)

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 597 göst.
0 oy
3 cevap 772 göst.
0 oy
1 cevap 444 göst.
0 oy
5 cevap 712 göst.

678,246 soru

3,535,013 cevap

4,402,770 yorum

190,911 üye

...