Merhaba arkadaşlar. 34+5 haftalık hamileyim. 32. Haftamdan beri rahmimde 1 parmak açıklık var. Çok şükür ilerlemedi. Şimdi sürekli yatıyorum . Kendimi şişmiş gibi hissediyorum. Yürüsem veya egzersiz yapsam zarırı olur mu merak ediyorum. Yardımcı olur musunuz.