Şekerim yüksek demiştim ya

Question

Kızlar şekerim yüksek çıkmıştı doktor diyetisyene gönderdi gectigimiz pazartesi den beri tatlı tuzlu yemiyorum agizimin kurulugundan anlıyorum çıktığını şükür galiba yok Çarşamba tekrar gidicem doktora ve diyetisyene şekerim yüksek çıkarsa insilune başlarız demişti ben kendime iğne yapamam hiç cesaretim yoktur sekerimin düşmesi için neler yapmalıyım yardımcı olun lütfen şekeri yüksek çıkan anneler neler yaptı düşmesi için tecrübeli olanlar yardımcı olursa çok sevinirim... bebeğim son adet tarihime göre 27+1 ultrasona gore 29+1 

Answer 1

Ahh canım iğneyi görünce kaçan ben günde dört defa insülin yapıyorum ama sana gerek kalmaz inşallah ben iki hafta diyet yaptım neler yaptım bana mısın demedi insüline rağmen bile kahvaltıdan sonra 149 çıktı düşmüo bu civarlarda rabbim yardımcımız olsun sen yine de tedbiri bırakma diyetine sıkı uy çoğu kişinin diyetle düşüo benimki de iki hafta öndeydi hep bu kontrolde bir hafta önde çıktı ama kilolu yine de 

Answer 2

Kaç çıktı şekerin canım bende de var çok şükür düşmezse insulin demişti diyetle normale döndü normal seyrinde gidiyo şuan doktorun verdiği diyete uyarsan duser inşaallah diyetisyene gittin mi

Answer 3

Canım korkma endişelenme insülğn kullanıyorum bende hemde günde 4 defa onun igneleri küçük zaten kaslı yaglı yere getirdin Mi acımıyor hamur işlerinden uzak dur ara ögünlerine de dikkat et canım meyve yi bile mesela portakal büyükse yarım ye ben mesela diyeyisyenin talimatı ile yemek arkasına yiyiyorum nedeni insülğn kullandım için ignenin etkisi 2 saat oldu için ara ögün şeklinde yapmıyorum ignenin etkisi gecincr şekerim yükseliyor masum bir meyvede  bile ama sen diyetisyen git elden ölçme şeker kontrolünü yap yedikletinin üzerine 2 saatte bir ölç bak seni şekerine ençok hangi yemek miktar etkiliyor bak pilav makarna genelde öglende bana verdiler akşam yememeye çalışıyorum uerseöde çorba yemiyorum çünkü çorbada ekmek yerine geçiyor çorba 1 kepçe 1dilim ekmey demek canım benim sana dicem kısacası bu daha detayı diyetisyen anlatır ama insülğn kullanmakta kötü degil korkma 

Answer 4

Ben yurt dışımdayım burdaki doktor 3 saatde bir yemek yememi öneriyo ara öğün yok her 3 saatde yencek ne yencekse, yatarken süt yoğurt meyve yok çok acıkırsan tam bugday ekmeği bir dilim peynir,salata marul vs.gibi şekersiz sebze aç yatma dedi ama iki lokma kadar ye abartma.

bana yemekten bir saat sonra ölçtürüyorlar ..hareket ediyorum her yemekten sonra direk oturursan şeker yükseliyo.

 33 haftadan sonra daha yükselecek dedi çünkü ..

ben pilavı makarnayı beyaz ekmeği kestim tatlı arada yiyorum hemen evde yürüyorum biliyorum çıkıcak çünkü.

Meyveyi yer yemez ondada yürüyorum yani 10 dakikada olsa evin içindede olsa yürü .çok faydasını oldu bende.inşallah sendede olur 

Answer 5

Canım ben beyaz unla yapılan hiç bir şey tüketmiyorum yani pasta börek ekmek vs. Yerine tam tahıl ekmeği tüketiyorum.şekeri cıkardım hayatımdan.çok canım tatlı isterse 1 2 kaşık sütlü tatlı yiyorum. Pirinç Pilavının 2 kaşığı bike aşırı şeker cıkarıyor.pirinç içeren ürünleri tüketmiyorum.yerine bulgur pilavı. Asla öğün atlamıyrm şekeri çok etkiliyor sırf yemek saatlerim oynamasın diye evden bi yere cıkmıyorum.hazır paketli hiç bir gıdayı tüketmiyorum.zaten ne tükettiğinden cok ne tüketmemen gerektiği daha öbemli. Ara öğünlerde 1 adeti gecmeyecek sekilde kivi elma ayva mandalina artık ne tercih edersen sadece 1 ini ve yanında bir avuç ceviz badem fındık tarzı şeyler.öğünlerdede kahvaltı en cok sekeri cıkaran öğündür.sadece yumurta peynir zeytin açık çay ve yeşillik tüketiyorum.öğlen proteinli yemek yiyorsam akşam sebzeli çorbalı bi öğün yiyorum.bu şekilde hem ben kilo almadım hem bebeğim çok iyi gelişti hemde şekerim normale döndü.