Kızlar ayaklarımda hafif şime var 36+3 günlük hamileyim. Özellikle sabhları kalkınca ayaklarimin üzerine basamiyorum ağri oluyo.
Bacaklarimda falan şişlik ödem yok.
Günlük 1 saat yürüyüş yap dedi doktorum ama bu ayak problemim icin degil tansiyonum yükseliyo o yüzden yuru dedi yuruyusumu aksatmiyorum.
Ama son 3-4 gundür ellerim ayaklarim yaniyo.
Bu durum normal mi?
Ellerimde sislik yok ama ayagimda hafif var .
Tuz yemiyorum bol su iciyorum baska ne yapabilirim.