Hamur işi kızartma tarzı yiyeceklerden uzak durup bol bol yürüyüş yapmak ve en az 2bucuk litre su içmek ödemi hafifletir. Tabi ödeme sebep olan bazı seyler var. İdrarda protein ve tansiyon gibi etkenler ödemi arttırıyor. En kısa sürede idrar testi yaptırın doktor kontrolünde olmakta fayda var.