0 oy
394 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde (1,560 puan)
23 haftalık hamileyim şuan 6 kilo aldım ve 50 kiloyum. Evde temizlik yemek haricinde dısarı çıkıp yürüdügüm zamanlar çok nadir o yüzden egzersize basladım bugün. Acaba egzersiz icin erken mi hamilelik surecimi olumsuz etkiler mi ? 

4 Cevap

0 oy
(2,298 puan)
Yoo ben evde surekkli merdiven inip cikiyorum bide pilates lastigiyle cakisiyorum netden bak yapabikecigin hareketleri gosteriyor sana 
-Reklam-
0 oy
(380 puan)
Gebeligin ilk 3 ayindan sonra başlayabilirsiniz egzersizlere, sorun olmaz.
0 oy
(189 puan)
bende 17 haftalıgım çalısıyurm ama masa başında.. ne gibi hareketler yapmamız lazım ki yürüyüşten başkaa
0 oy
(814 puan)
Yapmaya korkuorum çocuk bi yere toplanio yaparken comelip kalkiorum yuruyuorum 36 dan sonra baslicam en agirlarina

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 446 göst.
0 oy
14 cevap 670 göst.
0 oy
0 cevap 82 göst.

678,423 soru

3,535,700 cevap

4,403,696 yorum

190,950 üye

...