Moralim bozuk,gebeliğin son ayında kac kilo aldınız?

Question

35+0 olduk, 53 kg ile başladığim gebeligime 22 kilo almış olarak devam ediyorum 75 kilo oldum çok moralim bozuk ve önümde daha tam 1 ay var. Doktor kilo alma hakkın çoktan bitti dedi, ona göre çok fazla almışım, diyetisyene yönlendirdi ama gitmek istemiyorum, diyetisyene uyamayacagimi biliyorum çünkü. Son ayını kilo almadan tamamlayan var mi aranızda? Sürekli açım ama kilo almamak için yemiyorum resmen açlıktan uyuyamiyorum :((

Answer 1

Acta gezme olsn tam bugday ye saglikli beslen yuruyus yap bende 20 yakın  almistim toplan suan 10 kg fazlam var verirsin sıkma canink

Answer 2

Bende senin gibiyim senin yine 1 ay kala göndermiş bende 20 haftalık bile olmamıştım. Diyetisyene gönderdi gitmedim. Sofrada 7 8 kasıktan fazla yeme hamur yeme normal ekmek yerine tam buğday ekmeği ye çok faydasını görürsün bağırsakları çalıştırıyor ve kayısı suyu veya hoşafı iç. Yoğurt tam buğday ekmeği ye öyle geçiştir 

Answer 3

Siz zayıf baslamissiniz ben 67 ile basladim 80 oldum daha 27+4 haftalik hamileyim . Ilk hamileliğimde 25 kilo almıştım. Başka bir doktora daha danışın isterseniz. 

Answer 4

Sen son ayında moralini bozma doğum olduktan sonra verirsin Allahin izniyle ben de aldım 16 kilo yapacak bir şey yok suan 36 haftaligim 1 kilo seklinde alıyorum iki haftada bir bak sık sık az az yemeye bak ama kendini sakin aç birakma bebeğine yazık en fazla kilo alacağı zaman onun doktorlar hep öyle herkesin bünyesi farklı canım  

Answer 5

Ben 59 ile hamile kalıp 86 ile doğuma girdim 26 kilo aldım son kaç kilo aldığımı hatırlamıyorum. Doğum yapalı Bugün tam 1 ay oldu Sadece 10 kilo verebildim

Answer 6

Canım ben 37+5 haftalık hamileyim şuana kadar 23 kilo aldım zayıftım ve biranda kilo alınca vicüdum çatlaklarla doldu gögüslerim bacaklarım baldırlarım göbegim kıp kırmızı çizgilerle dolu inanılır gibi degil bazen çok üzülüyorum aynaya bakasım bile gelmiyo inşallah geçer diye umuyorum çocugum için herşeye razıyım ama psikolojik olarak ister istemez üzülüyor insan. Dogumdan sonra umarım veririz kiloları 

Comments

Bende catlicam kesin :( kaçıncı haftada başladı catlaklariniz birde  krem vs bisey kullandıginiz haldemi catladi

---

Evet evet canım 16 haftalıkken falan başladım yaglara kremlere kullanmadığım kalmadı yinede çok kötü çatladı vicüdum ama herkeste olcak diye bişey yok kimisi hiç bişey kullanmıyor yinede çatlamıyo ama benim gibi kullanmalarına ragmen çatlayanlarda var. Vicüt meselesi. Ben beyaz tenliyim ve biranda kilo aldıgım için böyle oldu umarım dogumdan sonra renkleri ten rengime döner. 28.haftadan sonra benim daha çok oldu 38 olucaz şimdi ve giderek çogalıyo napim valla deger kızım için aman :))

---

Benimde 28 hafta bitti canim dediğin gibi kimisi kullanmıyor hic çatlak olmuyor  ama bildigim kadaroyla o kirmizilik beyaza donuyormus merak etme
bebisler iyi olsun keşke aynaya bakmayı veririz nedir yani :)

---

Evet canım bebişlerimiz saglıklı olsunlarda gerisi boş

Answer 7

Canim bnde 55le hamile kaldim suan 70 kiloyum 35haftaligim

Answer 8

Bozma moralini canim verirsin insallah bebek iyi olsun bende bu dertten muzdaribim 28 haftalık hamileyim daha şimdiden 13 kg aldim 62 kg ile hamile kaldım aynı kgdayiz yani şuan. Bende milletin hamilelikte tek sorun kgmus gibi gördükleri andabunu soylemerine sinir oluyorum demiyorlar ağrıların nasıl psikolojin nasıl daha çok sınır ediyorlar insanı ben ağrılarımdan kemiklerim kopuyor gibi oluyor kg dan daha önemli sorunlar yaşıyorum anca boş boş konuşsunlar valla içimi dokesim varmis sabah kalkınca bununla ilgili bi ağlama nöbeti geçirdim sanırım ondan 

Answer 9

Aynı haftadayız canım bende 58 le hamile kaldım şuan 73 kiloyum doğuma kadar kaç olurum bilmiyorum inş fazla almayız :) 

Answer 10

Son ayda nerdeyse kilo almadim

Answer 11

Canım domates salatalık yoğurt süt ayran fındık fıstık abartmadan midemi doldur.. aç kalmanda iyi değil. 2-3 kilo daha alsan ne fark eder öyle düşün.. olabildiğince az al ama bebeğini dusun.. zaten son ay bebekler fazla kilo alıyor alsanda çoğu bebeğe gider.. ama bence diyetiyenede git ihmal etme.. doyarsin ve sağlıklı az  kilo alırsın..

Answer 12

Ben 58  ile hamile kaldım  doğuma gittiğimde 85 kiloydum doğumdan 10 gün sonra 70 kiloydum yanı gidiyo kilo kalmıyor  1 ay oldu doğum yapalı  neredeyse   doğumdan önceki kiloma düştüm  stres yapma bebeğine odaklan allah sağ-salim kucağına almayı nasip etsin inşallah gerisi önemli değil bence kilo gider zaten ödem  oluyo genelde

Answer 13

Banada dediler 7 aylik oldum 13 kilo almışım diyetisyene gonderdi uymadım 1 ayda 3 kilo almışım umursamiyorum acıkıyorum ve sonucta bebegimde ac

Answer 14

son ay bebegin gelisimi icin onemli yediklerin ona faydasi var biliyorsundur ac kalirsan kan sekerin duser halsiz kalirsin diyetisyene git yapabildigin kadarini yap sen yemesende kilo alabilirsin odem yapar bende yaklasik 25 kilo almistim son bir ayda zaten en cok kilo alinan ay diyetisyene gitmelisin

Answer 15

Canım benım ya bende dıyet listesine uyumamam ragmen ınsulın ıcın gene kılo aldım son adayım bende 18 kilo aldım almak istemiyorum ama alıyorum gene diyete ragmen sekerine baktın mı canım 

Answer 16

Bebege yarayacak seyler tuket sut ic haslanmis yumurta peynir sebze meyve ama azar azar ben 4 kilo aldim 6. Ayimdayim 

Answer 17

Kiz sakin olll ben gibi olmakta war bak :) 35 haftaligim bende 57yle hamile kaldm suan 89.400 um :)) 

Answer 18

Diyetisyen seni ac birakicak bi menu vermiyo inan. Aksine açlıkla nasil baş edebilicegini ogretiyo. Git mutlaka bi dene en azindanm denemekle.bisey kaybetmezsn

Answer 19

Canım bu kilolari nasıl alıyorsunuz ya ben niye alamıyorum hiç birseye de dikkat etmiyorum herşeyi yiyorum neden alamamiyorum 32 haftaligim ve sadece en fazla 6 kilo almışım ;(keşke bn de alsam biraz 48 ile hamile kaldm 

Answer 20

33 haftadayım 13 kilo aldim 57 ile hamile kaldım şu an 70 kilo çıkıyorum ve diyete basladim ekmek çikolata yemiyorum tatlı tarzı