Canım ben 2 normal dogum yaptım , onlarda hep günde 1er tane yerdim son haftalarımda artırdım , maasallah süphanallah diyim kendime :))) hastaneye giderdim 9 10 cm acılma pıt diye dogururdum insallah bu 3.gebeliğimde de oyle olur :))) tabı onun yanı sıra merdiven indim çıktım , yürüyüş yaptım , çömeldim kalktım sizlerde deneyin derim yani bi sakıncası yok aksine çok faydası var