Benim 32. Haftadan çok hafif başlamıştı kasılmalar, bebeğin toplanmaları falan. Erken doğum olacak diye çok korkmuştum. Normal doğum istiyorsan 40 41. Haftaya kadar bekliyorlar herhangi bir sağlık sorunu yoksa. Sezeryan istiyorsan 38_39. Haftalarda alınıyor doktoruna gore değişiyor. Normal istiyorsan netten araştır pilates topuyla haraketler var, perine masajı, merdiven çıkma vs gibi. Araştır kaçıncı hafta başlamalısın, doktoruna danış yap. Hayırlı doğumlar