Sakin ol evet yararlı bişey değil ama bozuk değilse çiğ köfte o kadardan bir kerede zarar vermez ben hamileliğimin başından beri yiyorum senin ki biraz psikolojikte olabilir yada başka bir nedenden olup çiğköfteye denk gelebilir.. Sağlıklı gebelikler dilerim