Canım öncelikle sırt üstü yatma o şekilde onermiyor doktorlar sola yatmak daha faydaliymis ben sola dönerek uyumaya calisiyorim basen de sağa bu arada bende 28 haftalığım akşamları özellikle bende de sertleşme oluyor neden bilmiyorum magnezyumda içiyorum günde birkez normal mi doktora sormayı unuttum