Gec saatlerde yagli salcali gidalardan uzak durun bebek mideye zaten baski yapiyor cok fazla yanmaniz olur hafif yicekler tuketin soda icin bol su tuketin ve yastiginizi sirtinizdan itibaren yuksekte tutun asit yemek borunuza kadar geliyor daha cok raatsiz eder.