Merhaba 10.haftama girmek üzereyim hamilelikte 7 yıldır sigara kullanıyorum günde 1 paket içiyordum şimdi 5 tane falan içiyorum bebeğim içinde benim içinde aşırı zararlı olduğunu biliyorum ama aşırı stres altındayım bu yüzden engel olamıyorum böyle bi sorun yaşayanınız varsa sigarayı nasıl bıraktınız yardımcı olur musunuz