Merhaba canım. 12. Haftadan beri kullanıyorum. Ama ayrıca bir hap olarak d3ğil vitaminimle komplex bir hap olarak kullanıyorum. ReGenesis Max diye bir multivitamin içimde vitaminlere olarak balık yağı da var. Beyin gelişimi için ve sinir sistemi için öneriliyor. Açıkçası benim cildim saçlarım da güzelleşti :) ama ondan mi vitaminlerden mi hamilelikten mi bilemem :))