Aslında demir ilaçları çoğu kiside ishal yapiyor bende de ishal yapmıştı sende kabızlık yapmış. Bi bardak ılık süte bir yemek kaşığı zeytin yağ dök ve iç hemen faydasını görürsün doktor söylemişti gerçektende yarıyor. Kuru incir kuru kayısı sabahları bunları ye üstüne su iç. Gün boyunca bol su icmeyi de ihmal etme