Normalde 140/90 ı baz aliyor doktorlar ama herkesin normal tqnsiyonu farkli. Benim tansiyonum 120/80 bile oldugunda cok kotu oluyorum. Benim normal tansiyonum 100/60 civarinda. Bol su iç hava al ve dinlen. Mide bulantin ve tansiyonun daha da yukselmedigi surece doktora gitmene gerek yok