Dinlen uzan cok sıcak olmayacak sekilde belini kasıklarıni sıcak havlu koy yada duş al yada kalorifere sırtını ver ben hep öyle yapıyordum, sıcak su koy dedi Dr ama onu yapmadım nedense, benim hamileliğin basindan sonuna kadar sertleşme kasılma yasadım Dr herzaman normal dedi vucud kendini aliştırıyormuş, cok şükür sıkıntı olmadan 41.ci haftada dogum yapmiştim