Kizlar benim gebelik sekerim varda canim haslanmis misir istiyo ara ogunlerde meyve yerine misir yesem sekerimi yukseltirmi acaba sekeri olupda misir yiyem yada yemeyen varmi
Oyy kiyamam ama şeker oranı ne kadar bilmiyorum, burda yanlış bilgi alma doktoruna telefonla soramazmisin
Bende seker var diyet suresince 80 lerde ama arada kacamak yapihorum kozlenmis misir yedim.. misirda karbonhidrat orani yuksek diye biliyorum. Haftada bir kez kendini odullendir ama abartmadan sadece nefsini korelsin yeterli.. insulin seviyesinde swker varsa veya yuksek ise dr danisman daha iyi olur
Canım eşki şeyler ye çünkü eşki şekeri öldürüyor
675,630 soru
3,525,096 cevap
4,389,106 yorum
190,122 üye