Canim acilma icin yurudum hani oyle tempolu falan değil normal yürüdüm onun dışında dinlenmeyide ihmal etmedim,bildiğim kadariylada lekelenme normalmis bende olmuyodu ,birde bende bebek bacak aramdaymis gibi hissediyodum 1 cm açıklıkta ama 3 cm olunca o baskı biraz azalmıştı sanki.Baska bi sorun varsa sorabilirsin :)