Gece kramplari

Question

Kızlar 38 haftalık hamileyim ve 3 gündür geceler ayaklarima  krap giriyor resmen ölüm gibi dayanılacak bir tarafı yok çok acı veriyor resmen uyumak istemiyorum bu ağrı yüzünden sizinde böyle oluyor mu ? Ve bir çaresi var mı? 

Answer 1

Banada uykumda giriyor uyanıyorum bacağıma, bacağımı havaya kaldırıyorum ayağımın ucunu havaya dikerek hareket ettirince geçiyor. INSAALLAH sendede işe yarar 

Comments

Inşallah canım bugün deneyeyim

Answer 2

Günlük 1 tane soda iç ilaçtan daha faydali hem sana hem bebegine 

Comments

Tamam canım teşekkür ederim

---

Doğuma kadar iç ama ara verme

---

Tamam canım yarın başlayacağım hemen

Answer 3

Kramp anında , kramp giren ayağını bilekten oynatmaya Çalış canım. Veya ayak baş parmağını oynat . En azından kısa sürede düzelir. Ama sonrasındaki Adele ağrısına ilaçsız bir çözüm yok malasef. Belki biraz zeytin yağı ile masaj rahatlatabilir. benim hem kramp hem uyuşma oluyor. Huzursuz bacak sendromunun en siddettilisini yaşıyorum malasef. Allah yardımcımız olsun inşallah

Comments

Amin inşallah canım gerçekten sonrasıda çok acı oluyor sanki tutulmuş gibi

Answer 4

Ablama doktoru magnezyum vermişti kramlar icin duyun icine atıp eritip iciyordu.. Kramplar magnezyum eksikliğinden oluyormus. 

Answer 5

Ah o gece krampları bi ara soda içmeye ara vermiştim bir gece ağlayarak uyandım eşim doğum yapıyorum sanıp hazırlanmaya başladı:) o gece tam 3 kere oldu sabahında 2 bacağımda oldu artık tecrübe ettik olduğunda hemen masaj yapıyor geçiyor ve soda içmeye devam ettim kesinlikle günde ara vermeden bazen 1 bazen 2 adet sade soda iciyorum

Comments

Deniyecem inşallah canım. Sağol

Answer 6

Magnezyum eksikliğin vardir canim hap olarak bi ilac var megosit ismi galiba cok ii geldi bana

Comments

Verdi ama işe yaramadı canım ya

---

Duzenlu kullandin mi eczaci arkadaşim 1 ay duzenli kullaninca etki eder demisti

---

Daha 1 ay olmadı canım . Belki 1 aydan sonra işe yarar

---

İnsaAllah canim işe yaramazsa bile kullanmaya devam et ben gereksiz diye kullanmayi biraktm 1 hafta hic yuruyemedim kramptan

---

Devam ederim inşallah canım. Sağol

Answer 7

Sadece gece olsa gündüz hareket halindeykende giriyordu bacaklarıma birkeresinde karşıdan karşıya geçerken girdi kimildayamadim yolun ortasında kaldım adamlar arabalarından inip karşıya gecirmislerdi çok kötü bir durum ama sagolsun doktorum magnezyum verdi onu kullanıyorum sonrasında hiç yaşamadım bu gebeligimde de 25haftalikken başladım hala içiyorum hiç olmadı çok şükür magnezyum iste doktorundan geçmiş olsun 

Comments

Sağol canım Allah razı olsun

---

Cümlemizden canim