Rahatsızlığın için ne yapabilirsin sanırım en iyisini doktorun bilir ilaç vs. Ama bol su tüketmen her açıdan seni rahatlatır.
Ve en önemlisi düşüncelerini olumlu tut,kafanı rahatlatmaya çalış.
Yazdıklarından kendini suçlar halde olduğunu hissettim. Sakın bunu yapma. Hastalık bu senin elinde değil ki. Kabullen ve bunların bir süre sonra son bulacağını telkin et kendine.
Bol bol bebeginle konuş, eşinle konuş düşüncelerini ve bedenini rahatlatacak şeyler yap. Göreceksin düzelecek herşey .